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La Naturaleza, lo natural y todo para su salud. |
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Índice:
CUERPO > Funciones MEDICINA > Enfermedades > Tratamientos NUTRICIÓN > Alimentos > Sustancias  Libro de Pediatría Naturista Sitios de interés: - Medicinanaturista.org - Holistica2000.com.ar - Medicinasnaturistas.com - Innatia.com - Saludterapia.com
Medicina Natural: Muchas personas saben qué es medicina natural, algunas también entienden lo que significa naturopatía y medicina naturopática. Son términos que hablan de una concepción sobre la prevención y cura de las enfermedades en seres humanos y animales. Su desarrollo ha sido al margen de la medicina moderna y la farmacología que la acompaña. Medicina alternativa o complementaria emplea remedios tradicionales no industriales, se refiere a sistemas de medicina tradicional o formas de medicina indígena. Los mètodos de diagnóstico que emplea son distintos, por caso el estudio del iris o Iridología. Hay ámbitos médicos y paises que reconocen oficialmente esta medicina. Muchos de los remedios naturales contienen el mismo principio activo pero no son preparados en forma industrial, suelen usarse métodos como la maceración, infusión y cocción. La tendencia ahora es hablar de medicina complementaria dado que se ha hecho un lugar para su aceptación por la medicina científica, por ejemplo en el tratamiento de enfermedades terminales o crónicas consideradas incurables. |
El ajo combate la hipertensión arterial. (Nutrición > Alimentos).
Un tratamiento natural para la hipertensión sanguínea que complementa las medidas necesarias de
corrección, es el ajo. Una de las hierbas màs maravillosas en el planeta. El ajo se encuentra en la
lista de los alimentos más recomendables por mucho tiempo hasta el presente. La mayoría de la gente
conoce al ajo por sus beneficios, como anti-cancer o para bajar los niveles de Colesterol en sangre.
Ahora se puede asegurar que el ajo ayuda a controlar la hipertensión arterial.
Usted puede leer aquí una colección de ideas poderosas sobre el ajo y la hipertensión arterial. Son hechos documentados en los libros de salud. Tome nota y saque provecho del siguiente conocimiento. Continúe leyendo sobre el ajo un remedio natural. La depresión y el descanso. (Medicina > Enfermedades). 
El paciente de depresión mental frecuentemente busca recostarse en la cama y esto despierta alarma en los
familiares o personas cercanas. La situación muchas veces obliga a tolerar la conducta del paciente o a
combatirla bajo el supuesto de que abandonarse en la cama es perjudicial y hasta peligroso. De algun modo los familiares, amigos o seres cercanos, intentan imponer al paciente una rutina para que
mantenga actividad, como un intento por reparar el retiro o repliegue de las actividades cotidianas y de
rutinas que lo identificaban por su personalidad. Continúe leyendo sobre la depresión y el reposo o descanso. ¿Las temperaturas frescas mejoran el sueño? (Cuerpo > Funciones). 
Estudios han encontrado que en general la temperatura óptima para dormir es la ligeramente fresca,
alrededor de 60 a 68 grados Fahrenheit, esto es entre 15,56° y 20° Celsius. Si la temperatura cae de ese nivel puede llevar a una falta de
descanso. Las temperaturas dentro de ese rango facilitan a reducir el nivel de la temperatura en el
centro del cuerpo y eso lleva al sueño natural. Varios estudios científicos demuestran que la regulación
de la temperatura juega un rol en muchos casos de insomnio crónico.Continúe leyendo sobre el dormir y la temperatura. Té verde: sus nutrientes previenen y tratan desórdenes cerebrales (Medicina > Tratamientos). 
Un estudio reciente publicado en Nature Chemical Biology contiene revelaciones sobre el té verde. El
componente identificado como EGCG actúa en la prevención y el tratamiento de serios desórdenes cerebrales
como el Mal de Alzheimer, Huntington y enfermedad de Parkinson. Cuando se combina con otro componente
identificado, los elementos eliminan terapéuticamente la proteina amiloide que se considera causa de
enfermedades cerebrales.Continúe leyendo sobre Té Verde para tratar la sustancia amiloide. La vitamina B1 para curar los riñones (Medicina > Tratamientos). 
El consumo regular de la vitamina B1 llamada Tiamina puede revertir una afección temprana a los riñones en aquellas personas que padecen diabetes tipo 2, así lo demuestra una investigación realizada en la Universidad de Warwick, Gran Bretaña.Continúe leyendo sobre vitamina B1 para los riñones. Aceite de krill para su salud (Nutrición > Sustancias). 
El aceite de krill, por supuesto, proviene del krill que son unos diminutos animales marinos semejantes a crustáceos y habitan en áreas frías de los océanos del mundo, primariamente en la Antártida y en el Océano Pacífico Norte.Continúe leyendo sobre el aceite de krill. |
Un sitio web para ampliar información sobre lo natural
www.medicina-naturista.net  Libro de comida naturista
Vida Sana: Un concepto que apunta a prevenir enfermedades y tratarlas de un modo que en lo posible no produzca perjuicios. La calidad de vida está directamente relacionada a la Vida Sana. Es vivir según un equilibrio inestable u oscilante que requiere continuamente de vigilancia y correcciones, como de control y dirección. La vida sana requiere de compromiso y autoestima. ¿Qué es alimentación naturista? La alimentación de los naturistas deriva de una filosofía de vida que procura el equilibrio del hombre con la Naturaleza. Se basa en el consumo de los alimentos procedentes del reino vegetal, excluyendo los productos de origen animal. ¿Cómo se hace esta alimentación? Los naturistas buscan la correcta combinación de los alimentos, usando cereales integrales, semillas, legumbres, frutas frescas y también secas, verduras de estación y algas. Ellos no emplean azúcar ni harinas refinadas y tampoco usan grasas animales, aditivos, conservantes o colorantes. Los naturistas tampoco consumen frituras o alimentos con aceites hidrogenados. Tratan de aprovechar al máximo los potenciales de los alimentos, evitando la cocción de estos, todo lo posible. Cocinan con el horno o al vapor. Algunos admiten la ingesta de quesillo, yogur y huevos cocidos. |
